Jocelyne Devaud
Nutrition - Micronutrition

conseils en nutrition et phytothérapie, épicerie de produits régionaux, cadeaux, vrac, expositions temporaires.

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"Prenez Soin de votre Corps, c'est le Seul
Endroit où vous êtes Oblligé de Vivre"

 

A propos

Il n’est jamais facile de savoir par où commencer pour s’assurer de manger de façon équilibrée. Nous avons beaucoup de réticences et d’apriori sur l’alimentation dite « saine ». Comme nous sommes tous différents et uniques notre alimentation doit être faite selon nos propres besoins, selon notre âge, notre passé, notre métier…

Une chose est certaine la nourriture est extraordinaire et nous méritons tous de bénéficier de ses bienfaits pour une meilleure qualité de vie.

Je suis à votre écoute et je suis là pour vous aider à découvrir ce qui serait bénéfique pour VOUS.

Pourquoi consulter ?

- Problème de poids

- Addiction au sucre

- Problèmes digestifs

- Troubles du sommeil
- Amélioration de l’humeur

- Intolérances alimentaires
- Gestion du poids durant le pré ménopause et ménopause
- Problèmes de peau
- Problèmes articulaires
- Douleurs chroniques, inflammation.

- Stress

 

Le but des consultations est de mettre en place des stratégies nutritionnelles durables afin qu’elles perdurent sur le long terme.

Comment ça se passe ?

- une anamnèse complète.

- Une analyse de votre alimentation basée sur vos besoins personnels.  

- Un suivi professionnel.

- Des objectifs atteignables fixés ensemble.

- Une meilleure compréhension du terme "alimentation équilibrée".

- Des idées repas et recettes.

- Des conseils pratiques adaptés à votre mode de vie même si vous mangez tous les jours à l’extérieur - des horaires irréguliers - Une vie de famille et professionnelle bien remplie …il y a toujours une solution.

Les conseils en nutrition sont reconnus par l'ASCA et sont pris en charge par votre assurance complémentaire selon votre contrat.

Prestations : première consultation, durée 1h30, CHF 150.-

 

Une première consultation d’une heure trente est nécessaire pour faire connaissance et fixer vos objectifs santé et bien-être. Durant cette consultation sera détaillé également votre alimentation actuelle, vos antécédents médicaux, vos symptômes, votre mode de vie…

Pour donner suite à cela, un protocole personnalisé est établi ce qui comprend la mise en place de nouvelles habitudes alimentaires basées sur votre mode de vie.

 

Consultation de suivi : durée 60 min, CHF 100.-

 

Lors des consultations suivantes, nous faisons le bilan des nouvelles habitudes alimentaires, si besoin des corrections et ajustements peuvent être mis en place pour que vous soyez le plus confortable possible pour réussir votre objectif santé et bien-être. 

Les petits plus...

 

Consultation nutri bien-être : 1 consultation en nutrition de 30 min + un massage Shinzu® expérience Kansa de la tête et haut du dos, durée 1h00, CHF 120.-

Durant ces 90 minutes, vous pourrez découvrir l’alimentation santé et bénéficier des bienfaits d’un massage doux du visage et haut du dos avec une baguette Kansa*, son dôme en bronze est spécialement conçu pour le visage.

Massage seul : durée 60 min, CHF 80.- 

 

L’effet du massage Shinzu®

- Soulage la fatigue oculaire résultant d’une utilisation prolongée de l’ordinateur

- Revitalise et apporte une lueur naturelle au visage.

- Détend les muscles du cou et des épaules

- Réduit les sensations de stress et de tensions.

Nouveau  durée 60 min, CHF 80.-

Shinzu foot sensation® massage énergétique  ayurvédique des pieds.

Un massage qui ne vous laissera pas indifférent, élaboré avec des réflexologues certifiés

45mn de détente absolue.

Grâce à l'utilisation de la merveilleuse baguette Kansa et l'association d'une huile unique et spécifique pour le drainage, vos pieds mais également tout votre corps retrouveront rapidement légèreté et bien-être.

*La baguette KANSA est réputée pour être le métal guérisseur de l’Inde. L’Ayurveda, l’ancienne science indienne de la vie, l’a utilisé pour guérir le corps, reconnaissant ainsi l’effet détoxifiant du Kansa depuis des siècles. Une version unique du bronze, Kansa est un mélange de cuivre pur et d’étain à proportion fixe.

 

Pour une détente absolue :

 

Massage aux pierres chaudes :  durée 75 min. CHF 120.-

 

Propriétés du massage aux pierres chaudes :

 

·  Procure un sentiment d'harmonie 

·  Relaxe les muscles en profondeur 

·  Favorise l'oxygénation des tissus 

·  Lutte contre le stress et la fatigue 

·  Améliore la circulation sanguine 

·  Augmente le métabolisme cellulaire 

·  Stimule les fonctions lymphatiques (élimination des toxines) 

·  Génère une sensation de bien-être de longue durée.

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Je vous reçois avec plaisir sur rendez-vous les mercredis après-midi ou en soirée selon arrangement.

Jocelyne Devaud - 079.673.54.42

Grand-Rue 8 - 1083 Mézières