Nutrition

La nutrition, c’est bien plus que ce que nous mettons dans notre assiette : c’est une manière d’écouter notre corps, de retrouver l’équilibre et d’honorer nos besoins.

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Je vous accompagne vers une alimentation consciente, adaptée à votre rythme et à votre histoire. Sans régime strict ni frustration, mais avec bienveillance et plaisir, elle vous aide à rétablir une relation saine avec la nourriture et avec vous-même.